Experience “Rue-si Dat Ton” in Bangkok

バンコクに行ったらまずWatpoに行きますよね?WatpoはKing Rama I が1778年に大改修した際にタイの医薬資料を集め、Rue-si Dat tonの像を作ったことで知られています。Rue-siとは古く森の中に住んでいた隠者の指導者であり、体の痛みなどを和らげる為に行っていたストレッチがRue-si Dat Tonとして伝えられてきました。

Everyone goes to Watpo when traveling Bangkok, I think. Watpo is known that King Rama I ordered to collect all knowledge of medicine and build the statutes of Rue-si Dat Ton when Watpo was renovated. Watpo was a medical knowledge centre. Rue-si was a teacher for hermits or ascetics who lived in the forest in old era. He practiced a stretch to release from pain caused by sitting cross-legged while doing meditation. This stretch is the origin of Rue-si Dat Ton. Dat means a stretch and Ton means self.

Datとはストレッチ、Tonとは一人。Rue-siのセルフストレッチとでもいえるでしょうか。当初、その像は粘土質の材料で作られていたため、年月の中で形を失ってしまいました。その後、1836年にKing Rama IIIの命により82体の像が亜鉛とスズにより作られました。80の異なった体位を現し、それぞれの体位の効能を表現した”poem”と共にWatpoに再現されました。それらは盗難などの被害を受け、現在では25体のみになってしまいましたが、書物として残されていたため、現在でも受け継がれています。

The statutes were made of clay so those were weathered away. In 1836, 82 statutes were remade of zinc and tin orderd by King Rama III. Those statutes illustrated 80 different positions. Under each statute, poems were inscribed to explaine the effects of positions. Some of them were stolen and lost but those positions and poems were written in books and Rue-si Dat Ton was handed over to the current days.

そのRue-si Dat Tonを一日のコースで学ぶ事が出来ます。今回はWatpo Thai Traditional Medical Schoolで体験してきました。この学校は現地のタイ人もマッサージ習得のために通う学校です。ネットではいまいち何処で受講できるのかわからないのですが、Watpoの中ではなく、Watopoから少し離れたスクールで行っています。受講するには直接スクールに行くので、場所をお間違えなく。

You can learn Rue-si Dat Ton in a day cource. I had a good experience in Watpo Thai Traditional Medical School. Thai people also come to this school to learn Thai massage. The school is not in Watpo but outside, hard to find out from their website actually.

朝9時から15時までで、18の体位を学びます。最初の2時間はRue-si Dat Tonの歴史、骨と筋肉の構造、ストレッチの効果などについてを説明してくれて、その後は先生と一緒に練習していく感じです。正直、結構タフです。立位の体位がメインなのですが、片足立ちのポーズも多く、ジムに頻繁に行ってる自分でも、授業が終わった時にはへとへと。ストレッチと言えどかなりの運動量です。

You will learn 18 positions in the class from 9am to 3pm. In the first 2 hours they told history of Rue-si Dat Ton, and taught me about a skeleton and muscle, and effect of a stretch. I studied only 18 positions but actually very tough. After the lesson, I was exhausted.

授業を受ける前にTシャツをくれました。これを着て一つ一つのポーズをとっていきます。

They gave me a nice T-shirt

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授業終了後には、ちゃんと写真入り終了証を発行してくれるので、よい記念になりますね。終了証作成のために写真2枚が必要になるのでお忘れなく。できれば表面がツルツルしたものでないほうが都合がいいみたいです。写真にスタンプを押すので、ツルツルだと消えちゃうって言ってました。

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